联系我们
安平县盛诺种植合作社
电 话：0318-8098104
传 真：0318-7716645
手 机：13165555770
| 玉米白山药丁 | |
| 发布时间：2014/3/25 15:01:04 点击次数： | |
|
玉米白山药丁 材料
甜玉米1根，白山药1块，胡萝卜1块，葱2棵，油，鸡粉，清水
做法
1、玉米切粒，胡萝卜和山药削皮后切小丁，葱分切葱白和葱花。因为白山
药含大量粘液，所以处理白山药时尽量戴上一次性手套。
2、烧热平底锅，放上一小勺油，放进葱白部分爆香。
3、倒进胡萝卜丁，煸炒至胡萝卜丁变软。
4、加入玉米粒，煸炒至断生。
5、加入白山药丁，煸炒几下。
6、分3次加入少量清水，加一次水煸炒至水干后再加一次，最后一次性加入
约30ml的清水后，盖上锅盖煮5分钟。
7、放1茶匙鸡粉调味并提鲜。
8、撒上葱花，翻炒均匀即可关火出锅。
www.lszhongzhi.com
|
|
| 下一篇：白山药芦荟炖百合做法介绍 | |
| 上一篇：白山药薏米养颜粥做法介绍 | |
