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白山药红枣浆 | |
发布时间:2014/3/30 16:38:23 点击次数: | |
白山药红枣浆 这道白山药红枣浆,可以做为日常调整脾胃的养生餐。(7-8个月) 但一次别给孩子吃太多,一周最多两次即可
材料
白山药、红枣
做法
1、新鲜白山药一块切成片;
2、上蒸锅蒸熟或用煮锅煮熟,晾凉备用;
3、金红小枣洗净去核,入开水锅煮软煮透,晾凉备用;
4、用厨房加工器将白山药和红枣分别打成泥即可
5、将两种泥泥和在一起,比例为2:1,或根据自家孩子口味特点适当调整白山药和红枣的比例。
小诀窍
红枣没有去皮,尽量打的细碎一些,这样容易消化。
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