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炒黄瓜白山药做法介绍
发布时间:2014/8/27 17:32:02 点击次数:

炒黄瓜白山药做法介绍

山药营养成分高,多吃山药,补血补气,很是养生,加入黄瓜片一起炒,颜色还好看,主要是孩子也喜欢吃。
食材
主料山药500g 黄瓜200g 
辅料油适量 盐适量 葱少量 姜少量 蒜少量 酱油少量
步骤
1.山药洗净,去皮。
2.黄瓜洗净。
3.葱姜蒜,洗净。
4.葱切段,姜切片,蒜切片。
5.黄瓜切片。
6.山药切片。
7.热油锅,放葱姜。
8.放入山药和黄瓜片。翻炒。
9.快熟的时候放入盐。
10.放入酱油,翻炒。
11.临出锅,放入蒜片,翻炒后,即可。
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